絶対投入時間と絶対投入量

絶対投入時間、あるいは、絶対投入量という言葉を聞いたことがあるでしょうか。ある一定の時間や量以上のインプットをして、初めて効果が出るという考え方です。例えば、テニスでひとつのテクニックを身につけるために、何回あるいは何時間練習を繰り返せばできるようになるのか。そういった絶対投入時間、絶対投入量というのは、どんなことにも存在するそうです。
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私は中学高校と部活漬けの生活をしていました。実際の試合で通用した技術は、どれもある日突然できるようになりました。努力による成長曲線は比例しないという直感は正しかったことが確認できました。個人差はあるでしょうが、努力の結実までが数値化されることで、伸び悩みの時期も前向きに取り組むことができますね。